We are aware that we go to great lengths to maintain our physical well-being. We exercise and eat a wide variety of foods to maintain good health. Then, our body’s bones also contribute significantly to our overall health. Now, let’s discuss the foods that will help maintain strong bones. Also read SSC Constable GD: સ્ટાફ સીલેકશન … Read more
નખ ચાવવાની આદત: નખચાવવાની આદત હોય તો છોડી દો. આ નખ માટે જ નહીં પણ સ્વાસ્થ્ય માટે પણ સારું છે. નેલ પેઈન્ટ રીમુવરઃ નેઈલ પોલીશ રીમુવરમાં હાજર એસીટોન નુકસાન કરતું નથી. જો કે, તેમાં હેન્ડ સેનિટાઇઝર જેવા સૂકવવાના ઘટકો પણ હોય છે અને સમય જતાં ત્વચામાંથી ભેજ છીનવી શકે છે. 🙄નખ ચાવવાની આદત Alsi read ◆ આ એપ્લીકેશન મા … Read more
After Surat, cases of ‘viral conjunctivitis’ related to eyes have also been reported in Ahmedabad. There is no need to panic with this viral conjunctivitis seen in the eyes, but it is very important to treat the eyes in time and keep them clean with caution to prevent further spread. The State Health Department … Read more
Thyroid problems are quite common, affecting millions of people worldwide. The thyroid gland plays a crucial role in regulating various bodily functions, including metabolism, energy production, and hormone balance. If you’re experiencing thyroid-related issues, there are several effective ways you can manage and treat them from the comfort of your home. In this article, we … Read more
How to Boost Your Immune System In today’s fast-paced world, maintaining a strong and healthy immune system is crucial for overall well-being. Your immune system acts as a shield against harmful pathogens, viruses, and diseases, and keeping it robust can significantly contribute to your overall health. This article will provide you with practical tips and … Read more
If you want to boost your immune health, you may wonder how to help your body fight off illnesses. While bolstering your immunity is easier said than done, several dietary and lifestyle changes may strengthen your body’s natural defenses and help you fight harmful pathogens, or disease-causing organisms. Here are 9 tips to strengthen your … Read more
જમ્યા પછી કેમ ઊંઘ આવે છે? USEFUL HEALTH બપોરના ભોજન પછી ઊંઘ આવવી એ ઘણા લોકો માટે સામાન્ય અનુભવ છે. આ ઘટનાને ઘણીવાર “પોસ્ટ-લંચ ડીપ” અથવા “સિએસ્ટા સિન્ડ્રોમ” તરીકે ઓળખવામાં આવે છે. બપોરના ભોજન પછી તમને ઊંઘ આવવાના ઘણા કારણો છે, જેમાં નીચેનાનો સમાવેશ થાય છે: Also read ખરજવું, ધાધર કે દાદર ને જડમૂળથી દુર … Read more
All deasese big challenge with health દાદર પગ, કમર દાઢી અથવા અંડરઆર્મસ પર થઈ શકે છે. દાદરનું મુખ્ય કારણ જમીન અને આપણી હવામાં જોવા મળતી ફૂગ છે. આ બધાને પીસીને મિક્સ કરો અને પેસ્ટ તૈયાર કરો અને તેમાં છાશ, સરસવનું તેલ, ઘી મિક્સ કરીને પેસ્ટ તૈયાર કરો દાદર જ્યાં થઇ હોય ત્યાં લગાવો. read also ➣ કોઈપણ ફોટાને … Read more
આજની ઝડપી ગતિશીલ દુનિયામાં, સારું સ્વાસ્થ્ય જાળવવું ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે. જ્યારે આધુનિક દવામાં તેના ગુણો છે, ઘણી વ્યક્તિઓ સુખાકારી માટે વૈકલ્પિક અને સર્વગ્રાહી અભિગમો શોધી રહી છે. આવી જ એક સમય-પરીક્ષણ પદ્ધતિ આયુર્વેદ છે, જે એક પ્રાચીન ભારતીય ઉપચાર પરંપરા છે જે મન, શરીર અને ભાવના વચ્ચેના સંતુલન પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરે છે. આ … Read more
અભ્યાસ દર્શાવે છે કે દંત ચિકિત્સક દ્વારા ભલામણ કરેલ 2 મિનિટની સરખામણીમાં સરેરાશ વ્યક્તિ માત્ર 30-60 સેકન્ડ માટે બ્રશ કરે છે. ઉપરાંત, 80% જેટલા લોકો તેમના મોંના ઓછામાં ઓછા એક ઝોનમાં બ્રશ કરવામાં અપૂરતો સમય વિતાવે છે. આમાં એવા 60% લોકોનો સમાવેશ થાય છે કે જેઓ કાં તો તેમના પીઠના દાઢને બિલકુલ બ્રશ કરતા નથી … Read more
