અંજીરમાં પ્રોટીન, ફાઈબર, વિટામિન A અને વિટામિન B ભરપૂર પ્રમાણમાં હોય છે. અંજીરમાં એન્ટીઓક્સિડન્ટ પણ હોય છે. ખાલી પેટે અંજીર ખાવાથી ઘણી સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓ દૂર થાય છે. અંજીર ખાવાથી કબજિયાત દૂર થાય છે, શુગર લેવલ કંટ્રોલમાં રહે છે. What are Anjeer (Figs)? Anjeer, scientifically known as Ficus carica, is a fruit that belongs to the mulberry family. It is native to the Middle … Read more
આજની ઝડપી ગતિશીલ દુનિયામાં, સારું સ્વાસ્થ્ય જાળવવું ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે. જ્યારે આધુનિક દવામાં તેના ગુણો છે, ઘણી વ્યક્તિઓ સુખાકારી માટે વૈકલ્પિક અને સર્વગ્રાહી અભિગમો શોધી રહી છે. આવી જ એક સમય-પરીક્ષણ પદ્ધતિ આયુર્વેદ છે, જે એક પ્રાચીન ભારતીય ઉપચાર પરંપરા છે જે મન, શરીર અને ભાવના વચ્ચેના સંતુલન પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરે છે. આ … Read more
If you have a habit of drinking water while standing, be warned: bones will be weak, digestion will also be a problem, know what is the right way to drink water? શુ તમને ઊભા રહીને પાણી પીવાની ટેવ છે ? હોય તો ચેતી જજો અમારું શરીર પાણીની ખૂબ જરૂર છે અને યાદ રાખો, તમારી પીપાલાની … Read more
While home remedies can offer relief for certain common ailments, it’s important to note that they are not a substitute for professional medical advice. If you’re experiencing a serious illness or persistent symptoms, it’s always recommended to consult with a healthcare professional for proper diagnosis and treatment. However, here are some general home remedies that … Read more
Experts say that drinking water before tea or coffee can help lower acid levels in the stomach but also reduces stomach and overall health damage. Due to its high acidic content, it also reduces the effect of tea on the teeth. Drinking water also keeps the body hydrated and aids in the removal of pollutants. Also read … Read more
Remove Sun Tan Naturally- – માત્ર એક પેકથી મેળવો ચેહરાની ટેનિંગથી છુટકારો બ્યૂટી ટીપ્સ – ખૂબસૂરત ચેહરા મેળવાની ઈચ્છા દરેક કોઈની હોય છે પણ ખોટી ટેવ અને પ્રદૂષણના કારણે ચેહરાની ખૂબસૂરતી જાણવી નહી રહેતી. તડાકાના સંપર્કમાં આવતા જ સ્કિન કાળી થવા લાગે છે. આજે અમે તમને એક પેક જણાવી રહ્યા છે જેનાથી તડકામાં બળેલી સ્કિન … Read more
તડકાના કારણે આપણા શરીર પર ટેનિંગ થઈ જાય છે. જેથી આપણી સ્કીન રફ અને શ્યામ થવા લાગે છે. સૂર્યના પરાબેંગની કિરણોના સંપર્કમાં આવવાથી સ્કીનમાં ટેનિંગ થાય છે. આનાથી બચવા સામાન્ય રીતે સનસ્ક્રીન સ્કાર્ફ કે ફૂલ સ્લીવના કપડા વગેરે પ્રયોગ કરાય છે. પણ સનસ્ક્રીન ન લગાવવાથી તમારી સ્કીન ટેન થઈ જાય છે. આવો તમને જણાવીએ ટેનિંગ … Read more
અભ્યાસ દર્શાવે છે કે દંત ચિકિત્સક દ્વારા ભલામણ કરેલ 2 મિનિટની સરખામણીમાં સરેરાશ વ્યક્તિ માત્ર 30-60 સેકન્ડ માટે બ્રશ કરે છે. ઉપરાંત, 80% જેટલા લોકો તેમના મોંના ઓછામાં ઓછા એક ઝોનમાં બ્રશ કરવામાં અપૂરતો સમય વિતાવે છે. આમાં એવા 60% લોકોનો સમાવેશ થાય છે કે જેઓ કાં તો તેમના પીઠના દાઢને બિલકુલ બ્રશ કરતા નથી … Read more
Stone Disease Stone Types Gravestone Remedies superb videotape by Nagjibhai Asodariya still, if the body doesn’t get enough water, it can not adulterate uric acid. Which causes further acid to go into the urine. Which causes monuments to form in the feathers. order monuments form in the feathers. It’s generally judicious to drink further water … Read more
ઉનાળામા ઉનાળામા મુલાયમ સ્કીન બનાવવા ઉપયોગી નુસખા ઉનાળામાં તમારી ત્વચાને મુલાયમ બનાવવા માટે અહીં કેટલીક ટિપ્સ આપી છે. ઉનાળામા ઉનાળામા હાઇડ્રેટેડ રહો: તમારી ત્વચાને અંદરથી હાઇડ્રેટ રાખવા માટે પુષ્કળ પાણી પીવો. દરરોજ ઓછામાં ઓછું 8-10 ગ્લાસ પાણી પીવાનું લક્ષ્ય રાખો. સનસ્ક્રીનનો ઉપયોગ કરો: બહાર જતા પહેલા ઓછામાં ઓછા SPF 30 સાથે સનસ્ક્રીન લગાવીને તમારી ત્વચાને … Read more
