Navratri Medical Guideline:: Navratri 2023 Recommendations Navratri is just a few days away. At that time, the Gujarat government, police and medical professionals published recommendations to inform the public about cases of heart attacks among the youth of Gujarat.
So that cases of heart attack can be prevented. In Rajkot, Ahmedabad and other cities, cases of heart attacks in children have surfaced, prompting the medical community to sound the alarm. Further the garba organizers have been informed about this.
The government will announce Navratri medical guidelines and send medical professionals to each garba site. Let’s see what the policy states. HAL is the total number of heart attack cases. The biggest Navratri celebration in Gujarat is coming soon. What to do and what not to do in these circumstances is unclear.
બાઇક અથવા કારનો નંબર નાખો અને જાણો માલિકની સંપૂર્ણ વિગત
Navratri medical guidelines have become a must in Ahmedabad for athletes during Navratri. Before playing garba, the players are told the dos and don’ts. Garba organizers are also given some preparation recommendations.
મેડિકલ એસોશિએશનની ગાઈડલાઇન
Ahmedabad Medical Association has announced this policy, under which doctors will work in 26 private hospitals during Navratri. Additionally, the Navratri Medical Guidelines 2023 warn you to be careful if you have diabetes, high blood pressure or heart disease. Additionally, people with this ailment should avoid playing Garba for some time. Apart from taking regular medicines, it is advisable to play garba as directed by your doctor.
ગાઈડલાઇન 2023
આ Navratri Medical Guideline 2023 નીચે મુજબ દર્શાવવામાં આવી છે.
1. જો 40 વર્ષથી વધુ ઉંમરના લોકો વારંવાર કસરત કરતા નથી, તો ડાયાબિટીસ, હાઈ બ્લડ પ્રેશર અથવા હૃદય સંબંધી સમસ્યાઓનો કૌટુંબિક ઇતિહાસ હોય તો નવરાત્રિ પહેલાં હૃદયની તપાસ કરાવો.
2. જો પરિવારમાં ડાયાબિટીસ, હાઈ બ્લડ પ્રેશર કે હૃદયની સમસ્યા હોય તો નવરાત્રિ પહેલાં હૃદયની તપાસ કરાવો.
3. જો તમને ચક્કર આવે, છાતીમાં દુખાવો થાય, માથાનો દુખાવો થાય, ઉબકા આવે, પરસેવાથી ગભરામણ થાય, હાંફતી હોય અથવા ગરબા રમતી વખતે શ્વાસ લેવામાં તકલીફ થતી હોય તો રમવાનું બંધ કરો અને શાંતિથી બેસી જાઓ.
4. એથ્લેટ્સ માટે ભલામણ કરેલ દૈનિક પાણીનું સેવન 3 લિટર છે.
5. ગરબા રમતી વખતે વારંવાર રસ અથવા લીંબુનું શરબત પીવો.
6. કેળા અને નાળિયેર પાણી જેવા મેગ્નેશિયમ અને પોટેશિયમવાળા ખોરાક લો.
7. ભરપૂર ભોજન કર્યા પછી ક્યારેય ગરબા ન રમો.
8. ગરબા પ્લેસ પર કૉલ પર ડૉક્ટરની જાળવણી અને પ્રાથમિક સારવારનો પુરવઠો.
9. જો ત્યાં કોઈ રોગ હોય તો તરત જ વિસ્તારના લોકોને જાણ કરો જેથી તેઓ આરોગ્યની સમસ્યા હોય તો તાત્કાલિક સહાય પૂરી પાડી શકે.
10. ઘટના સ્થળની નજીકની હોસ્પિટલ સાથે ઔપચારિક જોડાણ, હોસ્પિટલને કોઈપણ ઘટનાની સૂચના પ્રાપ્ત કરવાની મંજૂરી આપે છે.
11. ગરબા સ્થળ પર હજારો સહાયક કર્મચારીઓ, સુરક્ષા કર્મચારીઓ અને અન્ય લોકો CRP તાલીમ મેળવી રહ્યા છે.
Along with this, during Navratri, along with taking regular medicine, Garba is said to be played as per the doctor’s advice. Players are advised to get echo and TMT report before garba. It is also said to celebrate Navratri as per the above guidelines.
અગત્યની લિંક
| હોમ પેજ પર જાઓ | અહી ક્લિક કરો |
| અમારા Whatsapp ચેનલમાં જોડાવા માટે | અહી ક્લિક કરો |
| અમારા Whatsapp Group માં જોડાવા માટે | અહી ક્લિક કરો |
