Lemongrass is beneficial in fever: ખીલ, ખંજવાળથી મળશે છુટકારો, પેટ, લિવર, કિડની અને આંખ માટે પણ ફાયદાકારક

It’s an old story. A doctor was going somewhere. The village he was passing through, there was an epidemic, people were dying of fever. Vaidya decided to help them and started searching for herbs in the nearby forest.

શું તમે રોજ કરો છો લેમનગ્રાસનું સેવન ? પરંતુ તમને ખબર છે એના ફાયદા, પેટ માટે છે અમૃત સમાન

There they found bushes of grass that smelled like lemons. The doctor cut the leaves of that grass and went back to the village to make a decoction. As soon as people drank this decoction people started getting better and the fever went down. This grass was Bhu-Trina which is called lemongrass in English.

Lemongrass is used in many ways around the world. Somewhere its oil is associated with tantra-mantra and magic, some where it is considered tonic for brain. Every part of it including leaves, stems, roots, flowers are used.

Read the magical benefits of lemongrass, know how to use it and who shouldn’t…

Consuming this is very beneficial for anemic patients. Consuming it daily removes iron deficiency.

Pain relief
It has a good role in relieving body pain, body pain and headache due to fatigue and fever.

લેમનગ્રાસ 100% સ્વદેશી છે, વિદેશી નથી
લોકો માને છે કે, લેમનગ્રાસ વિદેશી છે, જ્યારે તે આયુર્વેદિક ઔષધિઓ પૈક એક છે. લેમનગ્રાસની ખેતી ભારત, થાઇલેન્ડ અને ચીનમાં 2 હજાર વર્ષથી કરવામાં આવે છે. ઇન્દોરમાં ન્યુટ્રિશનિસ્ટ નિધિ અગ્રવાલ કહે છે કે, તેના પાંદડા, ફૂલો અને તેલનો ઉપયોગ વિવિધ મીઠાઈઓ અને પીણાઓમાં કરવામાં આવે છે. સ્વાદ અને ફ્લેવર વધારવા માટે તેનાં પાન પણ ખોરાકમાં ઉમેરવામાં આવે છે.

Gives relief in cold cough
Consuming lemongrass gives a lot of relief in the cold, cough and fever caused by the environment.

Controls cholesterol
Consuming lemongrass helps to lower bad cholesterol and increase good cholesterol which helps prevent heart related problems.

તંત્ર વિદ્યામાં લેમનગ્રાસ તેલનો ઉપયોગ
જ્યારે લોકોને આફ્રિકાથી ગુલામ તરીકે અમેરિકા લાવવામાં આવ્યા હતા, ત્યારે તેઓ તેની સાથે તેમની પરંપરાઓ અને તેમના પૂર્વજો પાસેથી જડીબુટ્ટીઓનું જ્ઞાન લાવ્યા હતા. આમાંના કેટલાક આફ્રિકન સમુદાયો ‘હૂડૂ’ નામની તંત્ર વિદ્યાનો અભ્યાસ કરતા હતા. ‘હૂડૂ’માં લેમનગ્રાસનું તેલ સૌથી પવિત્ર અને આવશ્યક ભાગ હતું. તેઓ માનતા હતા કે, આ તેલ શેતાન અને દુષ્ટ આત્માઓ સામે રક્ષણ આપે છે, ઘરમાં સકારાત્મક ઊર્જા લાવે છે, પ્રેમના બંધનને મજબૂત બનાવે છે.

આ તેલ ત્વચા, વાળ અને માથાના દુખાવામાં જાદુઈ કામ કરે છે
જો તમે ખીલ, ખંજવાળ, તૈલી ત્વચા જેવી ત્વચા અને વાળની ​​કોઈપણ સમસ્યાથી પરેશાન છો, તો લેમનગ્રાસ તેલ લગાવો અને જુઓ પછી ચમત્કાર. માથાનો દુખાવો, મેલેરિયા અને પેટના ઘણા રોગોમાં આ તેલ ખૂબ જ ફાયદાકારક છે. જો તમને તાવની સાથે શરદી પણ લાગી રહી હોય તો લેમનગ્રાસ તેલથી શરીર પર માલિશ કરો.

Also read ધોરણ 1 થી 5ના બાળકોને વાંચતા શીખવવા માટે Google દ્વારા ખૂબ સરસ એપ. બનાવવામા આવી છે. બાળકો વાંચતા જશે તેમ ખોટુ હશે તો સામે એપ મા બોલશે.સાચુ હશે તો.બાળકોને સ્ટાર અને અભીનંદન મળશે. જેથી બાળકો કંટાળા વગર વાંચતા શીખશે.

લેમનગ્રાસમાંથી બનેલી ચા તાવમાં મદદરૂપ થાય છે
1947માં જ્યારે ભારત આઝાદ થયું ત્યારે તે જ વર્ષે અમેરિકામાં તેની ખેતી શરૂ થઈ. ભૂ-તૃણ અને લેમનગ્રાસ ઉપરાંત તેના અન્ય પણ ઘણાં રસપ્રદ નામો છે જેમ કે કોચીન ગ્રાસ, સિલ્કી હેડ્સ, મલબાર ગ્રાસ. તાવ ઘટાડવાના તેના ગુણથી તેને ‘ફીવર ગ્રાસ’ પણ કહેવામાં આવતું હતું. ચા ઉપરાંત તેનો ઉકાળો પીવાથી તાવ પણ ઊતરે છે.

Also read સમગ્ર ગુજરાતમાં આંખના વાયરસની બીમારી વકરી, જાણી લો લક્ષણો અને વાયરસથી કેવી રીતે બચવું , ડૉક્ટરે આપી જરૂરી ટિપ્સ.

Also beneficial in diarrhoea, irregular periods
From India to China, tea made from lemongrass is used as a medicine for fever, diarrhea, irregular periods, and stomach aches. People in Cuba and the Caribbean drink this tea to control blood pressure and improve digestion. This tea is also beneficial in sore throat, arthritis, muscle spasms, diabetes. If periods do not come on time, making a decoction of its leaves mixed with black pepper and drinking it will help.

Also read

Festivals List Of 2023 | ગુજરાતી તહેવારો વર્ષ 2023 | 

Beneficial for liver, kidneys, reduces the risk of cancer
If you are suffering from stomach ache then making a paste of mint, black pepper, dried ginger and lemongrass with sugar can provide relief. Its leaves provide relief in indigestion and gas. Makes the stomach healthy. According to NCBI’s report on lemongrass, lemongrass is also beneficial for the eyes, liver and kidneys. Removes harmful substances from the body through urine. Due to which the risk of kidney stones is reduced. Its leaves and oil are helpful in preventing cancer.

Also read

Railway Station Redevelopment Work, ગુજરાતના 21 રેલવે સ્ટેશનો બનશે વર્લ્ડ ક્લાસ

Lemongrass flowers are weight loss, brain and nervous system tonic
If you have diabetes, eat lemongrass leaves and flowers on an empty stomach, which do not raise blood sugar. Lemongrass is nothing less than a tonic for the nervous system. Magnesium in it protects the brain from diseases. Due to which problems like nervousness, dizziness are also removed.

Apart from this, another research has mentioned that a chemical called beta citronellol present in lemongrass is helpful in weight loss. It prevents the increase of bad cholesterol in the blood. It is also beneficial in blood pressure.

લેમનગ્રાસનો ઉપયોગ ઘણી રીતે કરી શકાય છે…

માનસિક સમસ્યાઓ અને શ્વાસ સંબંધી રોગોથી બચાવો
લેમનગ્રાસ ટી પીવાથી અને તેલ સાથે એરોમાથેરાપી લેવાથી પણ ઊંઘ, ડિપ્રેશન, તણાવ, ચિંતા અને થાક દૂર થાય છે. સાઇનસ, અસ્થમા, ફ્લૂ અને શ્વાસ સંબંધી રોગોથી પીડિત લોકો માટે લેમનગ્રાસ ખૂબ જ ફાયદાકારક છે. લેમનગ્રાસના ઉકાળા સાથે કોગળા કરવાથી અથવા તેના પાંદડા ચાવવાથી શ્વાસની દુર્ગંધ દૂર થાય છે. તેના તેલથી માલિશ કરવાથી સંધિવા, સોજો અને દુખાવામાં આરામ મળે છે.

Also read

મેરી માટી મેરા દેશ સર્ટીફીકેટ Download From here

ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન લેમનગ્રાસનો ઉપયોગ કરશો નહીં
તમે સવારે ખાલી પેટે 10 થી 30 ગ્રામ લેમનગ્રાસનો ઉપયોગ કરી શકો છો. ઓવરડોઝ ઊબકા અને ઊલટીનું કારણ બની શકે છે. સગર્ભા સ્ત્રીઓએ તેનું સેવન ન કરવું જોઈએ. ઉપરાંત, જો તમને એલર્જી હોય તો લેમનગ્રાસનો ઉપયોગ કરશો નહીં. જો તમે સ્વાસ્થ્ય સંબંધિત કોઈપણ પ્રકારની સમસ્યાનો સામનો કરી રહ્યા છો, તો લેમનગ્રાસનો ઉપયોગ કરતા પહેલાં તમારે ડૉક્ટરની સલાહ લેવી જોઈએ. તમારી જાતે સારવાર કરવાનો ક્યારેય પ્રયાસ કરશો નહીં.